“其实吃虫子并不像大家想的那样，不恶心。”刘慧说。每次食用前，会让黄粉虫饿一天，排空排泄物，之后磨成粉加在面粉里做馒头，或与菜一起炒熟。她咯咯笑着说，“就是蛋白质嘛！炒熟后香香脆脆的，很好吃。”

　　二组舰长刘光辉的工作之一，则是监控这个生态系统中最难见到却又不可忽视的环节——微生物。实验启动前，“月宫一号”舱内已全方位消毒，最终进入的，只是这个人造“桃花源”允许的微生物，它们不只影响舱内动植物的生长、大小和活力，还对舱内的二氧化碳浓度、空气湿度、固体废物降解速度等产生重要影响。

　　不只如此，2014年对“月宫一号”1.0版的实验还证明，志愿者的肠道微生物群落结构与情绪状态密切相关：如果志愿者体内有较多罗斯氏菌、考拉杆菌，他们就表现出更多的积极情绪，而拟杆菌则与消极情绪有关。这也使得监测舱内微生物变得极为重要。“即便在太空里，我们也不是完全独立生活，”刘辉说，“我们需要与菌共舞。”

2017年5月10日，第一组4名参与实验的志愿者在入舱前宣誓。 新华社记者 鞠焕宗 摄 图片来源：新华网

　　生存以上，生活以下

　　表面上看，月宫一号就像一个“世外桃源”：恒温恒湿，四季如春，远离了自然界的风雨雷电，也远离了大都市的快节奏生活，就像《三体》中的647号人造小宇宙那样惬意、自在。

　　早7点，志愿者们准时起床，早饭过后就开始各自的工作，有人栽培植物，有人负责健康监测，有人负责废物处理。12点吃午饭。晚7点后则是休闲时间，有的看书，有的写论文，还有人把之前没空看的电影统统补上了。

　　然而，“世外桃源”并不悠闲。高寒说，密闭生活一个月后，他想起五月天的一首歌：《生存以上，生活以下》，“吃饭、喝水，连刷牙也照着节奏，然后设定了明天六点半的闹钟？”因为志愿者也是“桃源”的实验对象，他们所做的每件事，都要符合实验计划，并且被测量、被记录、被统计、被分析，以便获取科学数据。

　　测量从每天醒来时就开始了。先在被窝里测量体温，起床后，测量体重、血压和血氧浓度。睡觉前再重复一次。每周进行3次健康取样、填3次问卷，完成1次心理咨询视频通话，以及1次睡眠测试。“他们必然以科学严谨的态度对待这些测试，马虎不得。”刘红说。

　　志愿者觉得最困难的，是第二班实验中为期6周的“遮窗实验”。为了测试在全密闭无自然光和舱外景观的环境下，人类的生物节律、新陈代谢、情绪和行为等变化，舱内所有的玻璃舷窗都被遮蔽。

　　“大家的情绪最初的确有较大波动，但是我们都很快自我调节适应了。”第二组志愿者王伟说。她的硕士研究课题恰好就是“光环境对人生理和心理的影响”。她解释说，熟悉的自然光和景观消失后，人都会因生物节律受到影响而产生情绪波动，但舱内的绿色植物对缓解心理压力发挥了重要作用。

　　骑动感单车则是二组志愿者伊志豪缓解焦虑的秘方。两个植物舱内各配有一台动感单车，一感到焦虑，他就骑上半小时，绿色植物带来轻松愉悦，运动使得多巴胺分泌增多，他骑得大汗淋漓，又身心轻松。

　　遮窗期间，测量取样的频率也相应提高。健康样本(唾液/尿液/大便)从每周3次增加到每两天一次，还加入了牙科、心电图等临床评估，以及呼吸、睡眠和饮食等评估内容。志愿者们不知道的是，实验小组还在舷窗上方悄悄安装了摄像头，以记录他们试图向窗外观望的次数。